किसी single “male food” के बजाय पूरे meal pattern पर नज़र।
ऐसी आदतें जो रोज़मर्रा के शरीर और मन की ऊर्जा से जुड़ती हैं।
भोजन से क्या उम्मीद करनी चाहिए — और क्या नहीं।
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